¡Buenos días a todos! Desde Residencia La Zarzuela, tu residencia de ancianos en Toledo, os queremos hablar sobre un tema muy escabroso como es la depresión, especialmente la depresión en ancianos. La depresión es un diagnóstico psiquiátrico y psicológico que describe un trastorno del estado de ánimo, transitorio o permanente, caracterizado por sentimientos de abatimiento, […]
¡Buenos días! Hoy en el blog de Residencia la Zarzuela, residencia de mayores especializada os traemos algunas sugerencias de libros para mayores. Muchas personas mayores quieren volver a sentirse jóvenes. Para que puedas hacer realidad ese deseo, te recomendamos algunas lecturas aconsejadas para mayores de 60 años que quieran vivir el resto de su vida de […]
¡Buenos días a todos! Hoy desde Residencia la Zarzuela os vamos a hablar de los beneficios de yoga para las personas mayores. El yoga es un deporte ideal para mejorar la movilidad de las personas mayores y mantener un envejecimiento activos. Aunque hay que practicarlo de forma regular y constante. Los entrenamientos de yoga son […]
¡Buenos días a todos! Hoy en el blog de Residencia de ancianos La Zarzuela vamos a escribir sobre los juegos en casa que pueden hacer nuestros mayores para así mejorar su estado físico. De esta manera, podrán tener una mejor salud física y mental. Se pueden hacer estos juegos en casa Juegos en casa para […]
¡Buenos días a todos! Hoy desde la Residencia La Zarzuela, queremos hablaros de algo muy importante para nuestros mayores, sus huesos y su movilidad y agilidad. El mantenimiento de su movilidad, evitará posibles accidentes y proporcionará a la persona mayor, una mejor calidad de vida. Estiramientos para mayores: beneficios y tipos Una vez que se […]
¡Feliz día a todos! hoy desde la Residencia Geriátrica Zarzuela, les hablaremos de actividades para mejorar la neuroplasticidad y que pueden hacerse desde casa. Sabemos que los adultos mayores sufren más el confinamiento que otros grupos poblacionales, por eso los ejercicios que le explicaremos a continuación, les ayudarán a mantenerse más activos, contribuyendo así a su […]
¡Buenos días! En nuestro artículo de hoy, tras la salida controlada del pasado fin de semana, desde Residencia de ancianos La Zarzuela, os traemos ocho consejos para las personas mayores en este confinamiento. ¡Comenzamos! El confinamiento nos ha cambiado la vida de manera radical. En mayor o menor medida nos ha estado afectando a todo […]
Feliz lunes a todos, hoy en el blog de Residencia La Zarzuela queremos hablar de ejercicios para hacer en casa para la tercera edad, porque como ya sabemos, a causa del Covid-19 deben y debemos evitar salir a la calle. ¿Por qué hacer ejercicio en casa? Recordemos que la constancia de ejercitar nuestros músculos es […]
Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Todos sabemos que el ejercicio forma parte esencial para cualquier etapa de nuestra vida. Por ello, desde Residencia de mayores la Zarzuela os traemos un artículo muy útil acerca de cómo realizar fisioterapia adaptada a personas mayores. Fisioterapia adaptada para la tercera edad Cuando formamos parte ya de la tercera edad […]
Desde La Zarzuela, residencia para ancianos, os contamos algunas de las causas de las caídas en personas mayores. Como todos sabréis, estas son cada vez más frecuentes y pueden ser muy peligrosas para ellos. Las razones por las que el riesgo de caída aumenta notablemente en las personas de tercera edad son muy amplias, aquí os […]
